• 12/09/2017
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Cuantas veces debemos limpiarnos los dientes al día

La higiene dental es especialmente importante para mantener los dientes sanos y fuertes. Siempre es buenos seguir una rutina diaria en casa de limpieza bucodental, y lo importante también es acudir una vez al año a la clínica dental para una limpieza profesional.


¿Cual es el mejor momento para cepillarse los dientes y con que frecuencia?

No hay que lavarse los dientes inmediatamente después de comer porque en la ingesta de alimentos, tomamos productos ácido que hacen bajar el pH de la boca y es aconsejable esperar media hora mas o menos para que nuestra saliva vuelva a unas condiciones óptimas.

Generalmente se aconseja la limpieza de dientes 3 veces al día, siendo la rutina de limpieza dental nocturna la mas importante por la fermentación de la saliva con partículas de comida que hemos ingerido durante siete u ocho horas, por eso tenemos que acordarnos de cepillarnos lo dientes de noche.


En clínica Julián Rodas, tu clínica dental en Córdoba, siempre damos los mejores consejos para una correcta higiene dental y evitar enfermedades.